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本文摘要：“香干一般是配上肉丝和大葱，今天我把大葱替换成蒜苗，味道也极好，节食期间减少蛋白质的摄取，增加脂肪摄取！” 食材明细主料香干300g蒜苗6根辅料干辣椒适度豆瓣适度老姜适度大蒜适度花椒适度八角1颗先市酱油适度盐适量鸡精适度食用油适度微辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性蒜苗香干的作法步骤1自家地理拿起六根蒜苗，去除外衣，遮住粉嫩雪白的肌肤！2虽然不忍心还是把它切段，填装！3香干洗涤，托条可用！4老姜切片，大蒜切片，干辣椒切段儿，八角一颗掰碎，豆瓣磨碎，花椒若干，可用！5我家的柴火大锅该出场了，香料下锅炒香！6重新加入蒜苗头，翻炒！重新加入香干一起翻炒折断长成锅！7装盘出有锅，惜没卖相！今天午饭这道菜就是我的荤菜！小窍门蒜苗头先敲，起锅之前再行放进蒜苗叶翻炒折断生！八角一颗可以让这道菜更为美味！舌尖能体验到更佳的味觉！
“香干一般是配上肉丝和大葱，今天我把大葱替换成蒜苗，味道也极好，节食期间减少蛋白质的摄取，增加脂肪摄取！” 食材明细主料香干300g蒜苗6根辅料干辣椒适度豆瓣适度老姜适度大蒜适度花椒适度八角1颗先市酱油适度盐适量鸡精适度食用油适度微辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性蒜苗香干的作法步骤1自家地理拿起六根蒜苗，去除外衣，遮住粉嫩雪白的肌肤！2虽然不忍心还是把它切段，填装！3香干洗涤，托条可用！4老姜切片，大蒜切片，干辣椒切段儿，八角一颗掰碎，豆瓣磨碎，花椒若干，可用！5我家的柴火大锅该出场了，香料下锅炒香！6重新加入蒜苗头，翻炒！重新加入香干一起翻炒折断长成锅！7装盘出有锅，惜没卖相！今天午饭这道菜就是我的荤菜！小窍门蒜苗头先敲，起锅之前再行放进蒜苗叶翻炒折断生！八角一颗可以让这道菜更为美味！舌尖能体验到更佳的味觉！
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